مراقبت بعد از پارافین تراپی
مراقبت های بعد از پارافین تراپی به همان اندازه اهمیت دارد که انتخاب یک مرکز مناسب و اجرای تخصصی آن مهم است. مراقبت هایی که کمتر در مورد آن صحبت می شود، اما تاثیر آن در افزایش اثرات مثبت پارافین تراپی، فوق العاده است. فرقی نمی کند که پارافین تراپی دست انجام داده اید یا صورت و پا، در هر حال باید مراقبت های مخصوص هر کدام را بدانید و با رعایت آنها به حفظ اثرات درمان و سلامت پوست کمک کنید. هم چنین مراقبت های بعد از پارافین تراپی کمک می کند که عوارضی از جمله التهاب و تحریک پوست به حداقل برسد و درمانی لذت بخش تر را تجربه کنید.
همه اصولی که در مراقبت های بعد از پارافین تراپی پوست به آن نیاز دارید، در این مطلب ارائه شده است. در ابتدا مراقبت های کلی که در همه مدل درمان با پارافین باید در نظر داشته باشید و در ادامه به تفکیک محل اجرای درمان از دست و پا تا صورت بررسی شده است. هم چنین شما می توانید حرفه ای ترین درمان پارافین تراپی را در سالن های تخصصی مونا یزدانی در سعادت آباد (09190814100) یا گیشا (09127742470) در شهر تهران دریافت کنید و کلیه اصول مراقبتی را هم از متخصصان این مرکز جویا شوید.
مراقبت های کلی بعد از پارافین تراپی
بعد از پارافین تراپی چه کنیم؟
پارافین تراپی در بخش های مختلفی از بدن اجرا می شود که معروف ترین و کاربردی ترین آن دست، پا و صورت است. در این بخش همه مراقبت های بعد از پارافین تراپی که بدون درنظر گرفتن موضع، باید رعایت شود، بررسی شده اند. توصیه می شود که بلافاصله پس از برداشتن پارافین و طی چند ساعت آینده این نکات را رعایت کنید.
۱. پرهیز از شست و شوی پوست
بعد از پارافین تراپی، سطح پوست داغ و منافذ کاملاً باز هستند. پارافین هنگام جدا شدن، مقداری از روغن های طبیعی و مواد مغذی خود را روی پوست باقی می گذارد. اگر پوست را بلافاصله با آب بشویید، این مواد قبل از جذب کامل از بین می روند و نتیجه درمان بسیار کمتر می شود. بنابراین بهتر است حداقل ۲ تا ۳ ساعت اجازه دهید رطوبت و مواد نرم کننده کاملاً وارد لایه های پوست شوند. اما اگر مجبور به شست و شو شدیم، بعد از پارافین تراپی چه کنیم؟
اگر مجبور شدید پوست را بشویید، فقط از آب ولرم استفاده کنید، آب سرد منافذ را یک باره میبندد و اثرات درمان را به شدت کم خواهد کرد.
۲. استفاده از مرطوب کننده ملایم
پوست بعد از پارافین فوق العاده نرم، گرم و پذیرای جذب مواد مغذی است. درست مثل خاکی که به تازگی آبیاری شده، پوست در این لحظه آماده جذب هر نوع رطوبت اضافی و ترکیبات آبرسان است. بهترین کار این است که از یک مرطوب کننده ملایم و بدون الکل استفاده کنید تا هم پوست را آرام کند و هم اثر پارافین ماندگارتر شود.
بهتر است محصول مورد استفاده بعد از پارافین تراپی پوست، این مشخصات را داشته باشد:
- کرم های حاوی شی باتر
- آبرسان های هیالورونیک اسید
- کرم های بدون عطر به خصوص در مراقبت بعد از پارافین تراپی پوست حساس
لازم به ذکر است که از کرمهای حاوی عطرهای تند، اسیدها و ترکیبات لایه بردار استفاده نکنید، چراکه پوست بعد از حرارت بسیار حساس تر خواهد بود و احتمال واکنش آلرژیک و بروز عوارض پارافین تراپی بسیار بالاست.
۳. دوری از سرمای شدید و باد
بعد از پارافین تراپی، رگ های پوست بازتر می شوند و جریان خون در سطح پوست بیشتر است. این وضعیت باعث میشود پوست نسبت به تغییر دمای ناگهانی بسیار حساس باشد. اگر بعد از درمان در معرض باد یا هوای سرد قرار بگیرید، احتمال خشکی سریع، ترک خوردگی و حتی سوزش پوست وجود دارد. با این حال بعد از پارافین تراپی چه کنیم؟
در مراقبت بعد از پارافین تراپی بهتر است:
- تا چند ساعت در محیط سرد قرار نگیرید.
- از کولر یا باد مستقیم دوری کنید.
- سعی کنید پوست گرم و پوشیده بماند.
۴. پرهیز از تماس با مواد شیمیایی
مواد شوینده مانند مایع ظرفشویی، سفید کننده ها، الکل، ضدعفونی کنندهها و حتی برخی پاک کننده های آرایشی می توانند پوست را بعد از درمان با پارافین تحریک کنند.
پوستی که به تازگی پارافین تراپی شده، سد دفاعی ضعیف تری دارد و چربی های مفید آن موقتاً کمتر است. بنابراین تماس با مواد شیمیایی باعث بروز واکنش های آلرژیک مانند سوزش، قرمزی، خارش، خشکی و حتی کاهش اثرات پارافین تراپی خواهد شد. اگر لازم بود با مواد شوینده کار کنید، حتماً از دستکش استفاده کنید.
۵. نوشیدن آب کافی بعد از پارافین تراپی
پارافین تراپی از بیرون به پوست کمک می کند، نوشیدن آب کافی همین اثر را از درون بدن دارد. بعد از درمان، بدن شروع به دفع گرمای اضافی می کند و کمی دهیدراته می شود. نوشیدن آب کافی بعد از پارافین تراپی به پوست کمک می کند تا کم آبی ایجاد شده را جبران کرده و اثر التیام بخش برای بدن و پوست دارد. نتیجه پارافین تراپی در این حالت بادوام تر و بهتر خواهد شد.
۶. پرهیز از نور مستقیم خورشید
بعد از پارافین تراپی، پوست گرم تر و منافذ بازتر از حالت عادی هستند، بنابراین تماس با نور خورشید می تواند باعث تیرگی ناحیه، تحریک پوستی، آفتاب سوختگی یا خشکی سریع شود. اگرچه پارافین تراپی برای رفع تیرگی پوست به کار می رود و درمانی حرفه ای است، اما اگر مراقبت های اصولی بعد از آن رعایت نشود و آفتاب در زمان نامناسب به پوست برخورد کند، تیرگی بروز خواهد کرد. اما اگر مجبور به قرارگیری در معرض نور خورشید شدیم، بعد از پارافین تراپی چه کنیم؟
اگر مجبورید در محیط بیرون حضور داشته باشید:
- حتماً از ضد آفتاب ملایم استفاده کنید
- ترجیحاً کلاه یا پوشش مناسب و محافظ داشته باشید
- برای چند ساعت اول از نور مستقیم دوری کنید
در این جدول مراقبت های بعد از پارافین تراپی را به طور کلی مشاهده می کنید.
| مراقبت | توضیح کوتاه | مدت زمان یا نکته مهم |
|---|---|---|
| شست و شوی پوست | حداقل ۲–۳ ساعت بعد از پارافین | استفاده از آب ولرم، اجتناب از آب سرد و صابون قوی |
| استفاده از مرطوب کننده | جذب رطوبت و مواد مغذی | کرم بدون عطر، شیباتر یا هیالورونیک اسید |
| دوری از سرما و باد | جلوگیری از خشکی و ترک پوست | تا چند ساعت پس از درمان |
| تماس با مواد شیمیایی | جلوگیری از التهاب و حساسیت | در صورت نیاز، استفاده از دستکش |
| نوشیدن آب کافی | تامین رطوبت داخلی بدن | حداقل یک تا دو لیوان بعد از درمان |
| دوری از نور مستقیم خورشید | جلوگیری از تحریک و تیرگی پوست | حداقل ۲۴ ساعت |
رعایت موارد بالا در همه انواع پارافین تراپی ضروری است و به افزایش اثر درمان و کاهش احتمال آسیب دیدن و تحریک پوست کمک می کند. اما کمی تخصصی تر به این درمان نگاه کنیم و به طور اختصاصی مراقبت های بعد از پارافین تراپی دست، پا و صورت را بررسی کنیم:
مراقبت بعد از پارافین تراپی دست
پارافین تراپی دست یکی از رایج ترین روش ها برای لطافت و رفع خشکی های شدید است. برای تثبیت اثر درمان، در کنار موارد گفته شده، نکات زیر را هم رعایت کنید.
۱. استفاده از روغن های طبیعی
پوست دست ها بعد از پارافین مثل یک اسفنج گرم عمل می کند و هر نوع رطوبت را سریع جذب خواهد کرد. به همین دلیل استفاده از روغن های طبیعی بعد از چند ساعت، تأثیر درمان را چند برابر می کند.
روغن های مناسب برای مراقبت بعد از پارافین تراپی دست:
- روغن بادام شیرین
- روغن نارگیل
- روغن آرگان
- روغن جوجوبا
این روغن ها رطوبت را در پوست قفل می کنند و اثر نرمی پارافین را طولانی تر خواهند کرد. هم چنین از ترک خوردن پوست بعد از درمان جلوگیری خواهند کرد. با توجه به اینکه پوست دست در معرض گردش هوا، آب و دیگر عوامل تحریک کننده است، استفاده از روغن های مرطوب کننده در مراقبت بعد از پارافین تراپی دست ضروری می باشد. بهتر است ابتدا مقدار کمی روغن روی دست قرار داده و سپس آن را با حرکات ملایم ماساژ دهید.
۲. پوشیدن دستکش نخی
یکی از مؤثرترین کارها بعد از پارافین تراپی دست، استفاده از دستکش نخی نرم است. این دستکش کمک می کند گرما و رطوبت برای مدت بیشتری نزدیک سطح پوست باقی بمانند.
اگر پارافین تراپی را عصر یا شب انجام دادهاید، پوشیدن دستکش هنگام خواب میتواند اثر لطافت را تا روز بعد حفظ کند. هم چنین اگر از روغن های نام برده استفاده کرده و سپس دستکش بپوشید، اثر درمان به شدت بیش تر و ماندگارتر خواهد بود.
۳. دستکاری نکردن پوست اطراف ناخن
پارافین باعث نرم شدن کوتیکول ها و پوست اطراف ناخن میشود. اگرچه این حالت برای مانیکور بسیار مناسب است، اما در همان ساعات اولیه نباید پوست اطراف ناخن را ببرید، فشار دهید یا جدا کنید.
چراکه:
- پوست بسیار نرم و آسیب پذیر است
- احتمال ایجاد زخم و التهاب افزایش مییابد
- ممکن است دچار عفونت یا سوزش شوید
- ظاهر ناخن نامرتب می شود
بهترین زمان برای رسیدگی به کوتیکول ها یا مانیکور کردن، چند ساعت بعد از پارافین تراپی است، زمانی که پوست کاملاً آرام و خشک شده است.
۴. استفاده از کرم های محافظ در روزهای بعد
برای اینکه اثر پارافین تراپی دست بیشتر باقی بماند، توصیه می شود در روزهای بعد از کرم دست مناسب استفاده کنید. کرم هایی که حاوی موارد زیر باشند بهترین انتخاب هستند:
- شی باتر
- گلیسرین
- سرامید
- ویتامین E
این مواد به حفظ سد دفاعی پوست و جلوگیری از خشکی پوست دست کمک میکنند. کلیه موارد نام برده شده در پارافین تراپی دست در منزل هم باید به طور کامل رعایت شود.
در این جدول می توانید همه مراقبت های بعد از پارافین تراپی دست را در یک نگاه مشاهده کنید.
| مراقبت | جزئیات | نکته تکمیلی |
|---|---|---|
| روغن تراپی دست | بادام، نارگیل، آرگان، جوجوبا | پوست را به آرامی ماساژ دهید |
| پوشیدن دستکش نخی | حفظ رطوبت و گرما | مخصوصا هنگام خواب |
| دستکاری نکردن کوتیکول ها | جلوگیری از التهاب و زخم | مانیکور را چند ساعت بعد انجام دهید |
| استفاده از کرم محافظ | شی باتر، گلیسرین، سرامید، ویتامین E | ماندگاری اثر نرم کنندگی را افزایش میدهد |
مراقبت بعد از پارافین تراپی صورت
پارافین تراپی صورت حساس ترین درمان با پارافین است؛ بنابراین رعایت مراقبت های بعد از پارافین تراپی اهمیت بیشتری دارند. اما این موارد چه هستند؟
۱. تا چند ساعت آرایش نکنید
پس از پارافین تراپی، پوست صورت حالت گرم و شفاف پیدا می کند و منافذ برای دریافت رطوبت کاملاً باز هستند. اگر فوراً آرایش کنید، مواد آرایشی میتوانند:
- وارد منافذ باز شوند
- باعث بسته شدن منافذ و ایجاد جوش شوند
- التهاب یا قرمزی ایجاد کنند
- اثر آبرسانی پارافین را کاهش دهند
به همین دلیل توصیه میشود حداقل ۶ ساعت از هر نوع لوازم آرایشی، حتی کرم پودرهای سبک و ضد آفتاب های رنگی هم استفاده نکنید. اما اگر نیاز به خروج از منزل دارید، از یک ضد آفتاب ملایم و فاقد چربی استفاده کنید.
۲. عدم استفاده از محصولات الکلی یا لایه بردار
پوست بعد از پارافین بسیار نرم، مرطوب و حتی کمی حساس است. استفاده از تونرهایی که دارای الکل، عطرهای قوی یا اسیدهایی مثل AHA و BHA هستند می تواند موجب خشکی، التهاب، سوختگی، پوسته پوسته شدن و یا حتی قرمزی پوست شود. توصیه می شود تا ۱۲ تا ۲۴ ساعت از موارد زیر استفاده نکنید:
- تونرهای الکلی
- انواع اسکراب یا لایه بردار
- ماسک های قوی
- محصولات صابونی
در این مدت، پوست فقط به آبرسانی ملایم نیاز دارد و این محصولات می توانند روند ترمیم و تغذیه پوست بعد از پارافین تراپی را بهم بریزند.
۳. استفاده از یک آبرسان سبک
بهترین مراقبت بعد از پارافین تراپی صورت استفاده از یک آبرسان سبک و غیر چرب است. در این حالت پوست بیشترین قدرت جذب را دارد و به کمک آبرسان ها به خوبی تغذیه می شود. در عین حال غدد چربی تحریک نشده و احتمال جوش زدن کاهش پیدا می کند. بهترین انتخاب ها به عنوان آبرسان برای پوست صورت بعد از پارافین تراپی:
- ژل های هیالورونیک اسید
- کرم های بدون عطر مخصوص پوست حساس
- آبرسان های برپایه آب
۴. دوری از نور مستقیم خورشید
پس از تماس پوست با گرمای پارافین، جریان خون بیشتر شده و حساسیت پوست نسبت به نور بالا میرود. پوست صورت هم به عنوان یکی از بخش های حساس در برابر خورشید به مراقبت های مخصوص خود نیاز دارد.
اگر فوراً در معرض نور خورشید قرار بگیرید، احتمال موارد زیر وجود دارد:
- تیرگی پوست
- قرمزی
- التهاب
- لک های ناشی از آفتاب
- کم شدن اثر پارافین تراپی صورت
بنابراین حداقل ۲۴ ساعت از نور مستقیم آفتاب دور بمانید و اگر مجبور به این کار شدید، حتما از ضدآفتاب های سبک، بدون رنگ و چربی استفاده کنید، هر دو ساعت آن را تمدید کنید و از وسایلی مانند عینک آفتابی و کلاه لبه دار برای محافظت بیش تر بهره بگیرید.
۵. دستکاری نکردن پوست
بعد از پارافین، پوست صورت حالتی نرم و لطیف دارد، اما این نرمی به معنای آمادگی برای فشار زیاد نیست. اگر پوست را ماساژ دهید یا مدام لمس کنید، ممکن است منافذ باز آن را تحریک کرده و پوست را دچار التهاب نمایید. در پوست های حساس یا چرب، احتمال ایجاد جوش و قرمزی بالا می رود و اثر درمان انجام شده به شدت کاهش پیدا می کند.
در مراقبت بعد از پارافین تراپی صورت توصیه می شود که تا 24 ساعت هرنوع دستکاری پوست شامل خارش، تست محصولات جدید، ماساژ و لمس بیجا را به حداقل برسانید تا اثر درمان ماندگار و موثرتر باشد.
۶. شست و شوی ملایم بعد از چند ساعت
پس از گذشت حداقل 6 ساعت، اگر نیاز به شستشوی صورت داشتید، تنها از موارد زیر استفاده کنید:
- آب ولرم
- شوینده غیر صابونی ملایم مخصوص پوست حساس
- فومهای سبک بدون الکل و عطر
از استفاده از آب سرد که باعث شوک دمایی و خشکی و آب داغ که باعث تحریک پوست می شود، پرهیز کنید.
۷. استفاده از ماسک های طبیعی
بعد از حدود ۶–۸ ساعت می توانید از ماسک های بسیار ملایم، طبیعی و آرام بخش استفاده کنید. این ماسک ها کمک میکنند پوست بهتر آبرسانی شود و نتیجه پارافین تراپی بیشتر دوام بیاورد. در مراقبت های بعد از پارافین تراپی صورت می توانید از ماسک های طبیعی زیر استفاده کنید:
- ماسک ژل آلوئه ورا
- ماسک خیار
- ماسک هلو
اما از ماسک های قوی مثل گِل رس، ماسک های زغالی یا لایه بردار استفاده نکنید که باعث تحریک شدن پوست می شوند.
این جدول همه مراقبت های بعد از پارافین تراپی صورت را گردآوری کرده است.
| مراقبت | جزئیات | نکته تکمیلی |
|---|---|---|
| عدم آرایش | حداقل ۶ ساعت | فقط ضد آفتاب سبک و فاقد چربی مجاز است |
| عدم استفاده از محصولات الکلی و لایه بردار | تا ۱۲–۲۴ ساعت | تونرهای الکلی، ماسک های قوی و اسکراب ممنوع است |
| استفاده از آبرسان سبک | ژل هیالورونیک، کرم بدون عطر | از تحریک غدد چربی جلوگیری می کند |
| دستکاری نکردن پوست | اجتناب از ماساژ و لمس زیاد | کاهش التهاب و جلوگیری از جوش |
| دوری از نور خورشید | حداقل ۲۴ ساعت | در صورت نیاز، ضد آفتاب و کلاه استفاده شود |
مراقبت بعد از پارافین تراپی پا
پوست پا معمولاً ضخیم تر و خشک تر است، اما بعد از پارافین تراپی خیلی لطیف و حساس میشود. با توجه به اینکه پوست پا وزن زیادی را تحمل می کند و دائما در حال راه رفتن به کمک آن هستیم، نیاز به مراقبت بعد از پارافین تراپی پا، بیشتر و حساس است. اما در بیش تر مواقع نادیده گرفته می شود. توصیه می کنیم در کنار موارد گفته شده، نکات زیر را هم رعایت کنید.
۱. پوشیدن جوراب نخی
پس از پارافین تراپی پا، سطح پوست بسیار نرم، گرم و مرطوب میشود و لازم است تا این نرمی و رطوبت را به شیوه های مختلف حفظ کرد. استفاده از جوران نخی راهی ساده و ارزان برای مراقبت بعد از پارافین تراپی پا است و تاثیرات زیر را دارد.
- به حفظ گرمای ملایم پا کمک می کند
- رطوبت ایجاد شده توسط پارافین را در پوست قفل می کند
- مانع از تماس مستقیم پا با گردوغبار و آلودگیها می شود
- اجازه میدهد پوست بدون تحریک و تماس با زمین، آرامش پیدا کند.
جوراب استفاده شده بعد از پارافین تراپی پا باید حتما نخی باشد تا هوا را به خوبی عبور داده و حساسیت ایجاد نکند. چنین جوراب هایی با جذب رطوبت اضافی مانع از عرق کردن پا و بروز التهاب و حساسیت می شوند.
۲. پرهیز از پوشیدن کفش تنگ
پا پس از پارافین تراپی بسیار حساس و نرم می شود، به همین دلیل استفاده از کفش های تنگ یا بسته ممکن است، باعث تحریک پوست، خارش، قرمزی و حتی ایجاد بوی ناخوشایند به دلیل تعریق زیاد شود.
بهترین کار این است که حداقل ۲۴ ساعت از کفش های آزاد و راحت و ترجیحا صندل استفاده کنید. اگر امکانش را دارید، بعد از درمان در خانه با دمپایی نرم راه بروید تا پا کاملاً هوا بخورد و رطوبت سطحی به آرامی متعادل شود.
۳. استفاده از مرطوب کننده مخصوص پا
پوست پا مخصوصاً پاشنه ها به طور کلی ضخیم تر و خشک تر از سایر نواحی بدن است و به همین دلیل بعد از پارافین تراپی پا این ناحیه بیش از همیشه آماده جذب رطوبت است. پس بهترین کار تامین رطوبت مورد نیاز آن از طریق محصولات حرفه ای مخصوص پوست پا می باشد.
بهترین گزینه ها در مراقبت بعد از پارافین تراپی پا:
- وازلین
- کرم های مخصوص ترک پا
- محصولات حاوی اوره
می باشند که کمک می کند تا ترک ها عمیق نشده و بهبود پیدا کند، نرمی پا دوام بیش تری داشته باشد و پوسته پوسته ها از بین بروند. به خصوص اگر قبل از خواب یک لایه ضخیم مرطوب کننده مخصوص بزنید و جوراب نخی بپوشید، اثر درمان چند برابر می شود.
۴. عدم استفاده از سنگ پا و لایه بردار
اگرچه پارافین تراپی پا معمولاً قبل از لایه برداری یا پدیکور خیس انجام می شود، اما بعد از درمان نباید بلافاصله از هیچ نوع لایه برداری استفاده کنید.
زیرا پوست بسیار نرم و حساس تر از قبل است، نازک شده و در برابر خراش و لایه برداری آسیب پذیر می باشد و ممکن است دچار التهاب، ترک های بیش تر و سوزش شود. برای انجام هر درمان لایه برداری بهتر است 24 ساعت صبر کرده و سپس از لایه بردارهای مخصوص پا یا سنگ پا استفاده کنید.
۵. عدم استفاده از کفش بدون جوراب
پوشیدن کفش بدون جوراب بعد از پارافین تراپی و حتی برای کسانی که این درمان را انجام نداده اند، به خصوص کفش های پلاستیکی یا چرمی، اثرات بدی روی سلامت پوست پا دارد. با این کار شاهد تعریق زیاد پوست، ایجاد بوی ناخوشایند، تحریک پوست و حتی ایجاد سوزش در پا خواهید بود. بهتر است کفش را فقط و فقط با جوراب های نخی بپوشید تا این عوارض را مشاهده نکنید.
همه مراقبت های بعد از پارافین تراپی پا را در این جدول مشاهده کنید.
| مراقبت | جزئیات | نکته تکمیلی |
|---|---|---|
| پوشیدن جوراب نخی | حفظ گرما و رطوبت | هوا را عبور می دهد و مانع تعریق زیاد خواهد بود. |
| پرهیز از کفش تنگ | کاهش تحریک و التهاب | ترجیحاً صندل یا کفش راحت |
| استفاده از کرم پا | وازلین، کرم ترک پا، محصولات حاوی اوره | قبل از خواب و با جوراب نخی بیشترین اثر را دارد |
| عدم استفاده از سنگ پا و لایه بردار | حداقل ۲۴ ساعت | جلوگیری از التهاب و سوزش |
| عدم استفاده از کفش بدون جوراب | کاهش تعریق و تحریک پوست | مخصوصاً کفش پلاستیکی یا چرمی |
سؤالات متداول
بعد از پارافین تراپی چه کارهایی را نباید انجام داد؟
بلافاصله بعد از پارافین تراپی نباید پوست را بشویید، در معرض سرما یا باد قرار بگیرید، از محصولات الکلی و لایه بردار استفاده کنید و با مواد شیمیایی تماس داشته باشید. همچنین از نور مستقیم خورشید دوری کنید تا پوست تحریک نشود.
مهم ترین مراقبت های بعد از پارافین تراپی دست چیست؟
استفاده از روغن های طبیعی مثل بادام شیرین و آرگان، پوشیدن دستکش نخی، دستکاری نکردن کوتیکول ها و استفاده از کرم های تقویتکننده مثل شی باتر و گلیسرین از مهم ترین مراقبت های بعد از پارافین تراپی دست هستند.
مهم ترین مراقبت های بعد از پارافین تراپی صورت چیست؟
بعد از پارافین تراپی صورت باید حداقل ۶ ساعت آرایش نکنید، از محصولات الکلی و لایه بردار استفاده نکنید، پوست را دستکاری نکنید و در معرض نور مستقیم خورشید قرار نگیرید. همچنین استفاده از یک آبرسان سبک، شستوشوی ملایم با آب ولرم و دوری از ماسک های قوی، مهمترین اقداماتی است که باعث کاهش التهاب و افزایش ماندگاری اثرات درمان میشود.
مهم ترین مراقبت های بعد از پارافین تراپی پا چیست؟
پس از پارافین تراپی پا باید از جوراب نخی استفاده کنید تا گرما و رطوبت حفظ شود، از پوشیدن کفش های تنگ و کفش بدون جوراب پرهیز کنید، پا را با مرطوبکننده های مخصوص ترک پا یا محصولات حاوی اوره آبرسانی کنید و تا ۲۴ ساعت از لایه بردار، سنگ پا یا اسکراب استفاده نکنید. این موارد باعث جلوگیری از خشکی، ترک، التهاب و افزایش لطافت و نرمی پوست پا میشوند.
چرا نباید بعد از پارافین تراپی بلافاصله پوست را بشوییم؟
زیرا منافذ پوست باز هستند و مواد مغذی پارافین هنوز در حال جذب شدن می باشند. شستشو باعث از بین رفتن این مواد و کاهش اثرات نرم کنندگی و آبرسانی میشود. بهتر است ۲ تا ۳ ساعت صبر کنید.
آیا میتوانم بعد از پارافین تراپی صورت آرایش کنم؟
خیر. حداقل ۶ ساعت نباید آرایش کنید، زیرا منافذ باز هستند و مواد آرایشی باعث ایجاد جوش، التهاب و بسته شدن منافذ میشوند. فقط در صورت ضرورت، ضدآفتاب ملایم و فاقد چربی استفاده کنید.
بهترین کرم برای بعد از پارافین تراپی چیست؟
کرمهای ملایم و بدون عطر که حاوی هیالورونیک اسید، شی باتر، سرامید یا گلیسرین هستند بهترین گزینه ها هستند. برای پا میتوان از وازلین و کرم های حاوی اوره نیز استفاده کرد.
چند ساعت بعد از پارافین تراپی می توان از لایهبردار یا اسکراب استفاده کرد؟
حداقل باید ۲۴ ساعت صبر کنید. پوست بعد از پارافین بسیار نرم و حساس است و لایه برداری در این مدت باعث التهاب، قرمزی و آسیب پوست میشود.
بعد از پارافین تراپی چه کنیم؟
آبرسانی منظم، دوری از سرما و نور خورشید، استفاده از روغن ها یا کرم های ملایم، پوشیدن دستکش یا جوراب نخی و نوشیدن آب کافی باعث ماندگاری بیشتر نرمی و لطافت پوست میشود.
بدون دیدگاه